Vediamo qualcuno per la strada che pensa ad alta voce parlando da solo, ci viene da sghignazzare e pensiamo “questo è matto” … Noi invece…
View More DEVI SMETTERE DI PENSAREAutore: Dottoressa Federica Bertelli - Psicoterapeuta
SINDROME DI CALIMERO: E TU, LA CONOSCI?
Ricordate il cartone animato Calimero? Il pulcino piccolo e nero a cui capitava ogni sorta di imprevisto e si ritrovava sempre solo e sconsolato? “Eh,…
View More SINDROME DI CALIMERO: E TU, LA CONOSCI?E TU, FAI COME L’ELEFANTE?
Quando è ancora cucciolo l’elefante viene legato con una catena solida e robusta per evitarne la fuga. Tutti i suoi tentativi di ribellione falliscono poiché la…
View More E TU, FAI COME L’ELEFANTE?IL TUO CARATTERE É IL TUO DESTINO
“Il carattere è il destino” (Eraclito) Schopenhauer scriveva che il carattere è ciò che rende unico l’individuo, ciò che nessuno gli può dare e…
View More IL TUO CARATTERE É IL TUO DESTINOSETTEMBRE: TEMPO DI POTARE I RAMI SECCHI
Ho una siepe nella mia terrazza: ogni anno a settembre prendo il tronchetto e taglio i rami secchi. In alcuni di loro quando li spezzo…
View More SETTEMBRE: TEMPO DI POTARE I RAMI SECCHIPERCHÉ D’ESTATE LA COPPIA SCOPPIA?
Nel periodo estivo si registra un aumento delle crisi di coppia come rilevato dalle richieste di consulenza sia psicologica sia legale; sembra infatti che oltre…
View More PERCHÉ D’ESTATE LA COPPIA SCOPPIA?DIPENDENZA AFFETTIVA: RI-CONOSCERLA PER USCIRNE
“Perché non mi richiama?” “Perché è online su whatsapp ma non mi scrive?” “Perché non mi ha chiesto di uscire stasera?” “Non riesco ad uscire…
View More DIPENDENZA AFFETTIVA: RI-CONOSCERLA PER USCIRNECOME AFFRONTARE UNA DISCUSSIONE: 7 CONSIGLI PRATICI
A chi non è capitato di trovarsi nel bel mezzo di una discussione animata ed esprimere con veemenza la propria opinione? L’adrenalina sale e la…
View More COME AFFRONTARE UNA DISCUSSIONE: 7 CONSIGLI PRATICIIL SEGRETO PER DIMAGRIRE
Prima di addentrarsi nella lettura dell’articolo sono doverose due premesse: In questo articolo scrivo del dimagrire in un’ottica di benessere psicofisico che nulla ha a…
View More IL SEGRETO PER DIMAGRIRECome risolvere i problemi aspettando
Se dico PROBLEMA è probabile che la prima parola che associ è SOLUZIONE. Si è infatti abituati a risolvere i problemi e a cercare di…
View More Come risolvere i problemi aspettando