Christmas Blues. La depressione natalizia

È normale essere tristi a Natale? A molti può sembrare…

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UMORE A TERRA: ECCO COSA FARE!

Avere un abbassamento d’umore è un’esperienza capitata a tutti almeno…

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Psicofarmaci killer, 3 motivi per preferire la psicoterapia

Non dormi? Sei triste? Sei ansioso? Non riesci a concentrarti?…

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Migliora la postura e supera la depressione

Il nostro umore influenza il tono muscolare e la nostra…

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Perché ci piace ascoltare musica triste?

Paradossalmente, secondo uno studio, proprio la musica triste ci rende…

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