pensare Archive
Articoli
Tutti soffrono. Se riflettete bene tutti soffrono perché pensano. Si può soffrire anche quando colpisci lo spigolo con il mignolo del piede, in quel caso però credo si
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La parola “nostalgia” deriva dal greco antico. In greco, “ritorno” si dice nóstos; álgos significa “sofferenza”. La nostalgia è dunque la sofferenza provocata dal desiderio di ritornare. Cos’è
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La poesia – ma cos’è mai la poesia? Più d’una risposta incerta è stata già data in proposito. Ma io non lo so, non lo so e mi
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Molto tempo fa, nei pressi di Tokyo viveva un vecchio e rispettato samurai che aveva vinto molte battaglie. Il suo tempo di guerriero era passato e si dedicava
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“Chiunque può arrabbiarsi: questo è facile. Ma arrabbiarsi con la persona giusta e nel grado giusto, al momento giusto, per lo scopo giusto e nel modo giusto: questo
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Ricerche scientifiche
Ricerca condotta dal Dottor Mangran Xu, dell’Università di Waterloo (Canada). Meditare 10 minuti al giorno (Meditazione Mindfulness*) sarebbe sufficiente per avere grandi risultati: riduzione significativa dell’ansia e maggior
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La rabbia è un’energia: puoi dosarla. Le emozioni negative non sono mai inutili. Tuttavia nel momento in cui le viviamo la loro utilità e la
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Articoli
A chi non è capitato di avere dubbi nella vita? Il problema nasce quando il dubbio diventa ossessivo, portando alla paralisi dell’azione. Spesso cercare di dare a domande
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Quando la realtà non soddisfa le nostre aspettative proviamo inevitabilmente una sensazione di malessere. Ad esempio, se dopo una settimana di lavoro abbiamo la possibilità di dormire fino
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Psicologia Clinica
Le emozioni possono esprimersi (o non esprimersi) con una gamma di modalità: ad un estremo vi è l’espressione diretta (per es. il bambino che afferra un gioco con
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