Giudizio

Troppe volte non ci siamo rivelati per paura di venire giudicati

Causa infelicità e non ci fa vivere bene: basta preoccuparsi del giudizio degli altri “che condannano già prima di sapere”. Viviamo bloccati dall’idea che esista…

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18 cose da fare subito per aumentare l’autostima

La mancanza di autostima genera indolenza, ci impigrisce e si autoalimenta secondo il meccanismo che descrivo in questa introduzione. Chi soffre di scarsa autostima tende a…

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