APPELLO AL GOVERNO E ALLE FORZE POLITICHE SULLA SALUTE PSICOLOGICA David LazzariPresidente nazionale Ordine Psicologi (CNOP). Desidero farmi interprete non solo di chi studia sul…
Come smettere di rimuginare Chissà quante volte è capitato anche a te di stare lì a rimuginare su determinati pensieri. Magari a svegliarti nel cuore…
“Anoressica” è un termine che molto spesso viene usato come sinonimo di “magra, troppo magra”; occorre precisare invece che questa parola indica un disturbo alimentare di…
La ruminazione mentale è quello strano fenomeno in cui ormai ci siamo quasi tutti, specialmente in questo particolare periodo storico, in cui non riusciamo a…
Stress Stress Stress Coppia sotto stress Si fa un gran parlare di questo stress soprattutto in questo periodo, ma poi dicono che lo…
tre rimedi semplici per combattere la ruminazione mentale e quindi il fenomeno dell’overthinking che può provocare stati d’ansia e problemi nella vita di molti individui
Quante polemiche, quanta paura c’è in questi giorni rispetto all’apertura delle scuole! Apertura che non si sa bene se, quando e come avverrà. Ora si…
Da un’analisi della letteratura scientifica di riferimento e della vigente normativa è possibile raccogliere i comportamenti predittivi nell’ambito della scuola. È di grande importanza conoscere…
La felicità, come la fortuna, essendo bendata non ti cerca: va cercata e ci deve esser un esercizio mentale, fisico e relazionale per il suo raggiungimento.
Quando frequentavo le Scuole Superiori ero davvero un ragazzo timido e impacciato. Mi sentivo spesso come un pesce fuor d’acqua e non riuscivo facilmente a sentirmi…