Strategie psicologiche per uscire dalla Dipendenza affettiva

Strategie psicologiche per uscire dalla Dipendenza affettiva

Strategie psicologiche per uscire dalla Dipendenza affettiva? Esistono. Lo giuro, e lo possono confermare le centinaia di persone che sono riuscite a rompere le catene…

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Il tempo: se lo gestisci aumenta la tua autostima

Se impari a gestirti, piano piano, aumenta di conseguenza anche la tua autostima. Vediamo questa cosa nel dettaglio. Immagina il tempo, simile a un fiocco…

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Essere “Zen”, ti racconto la mia storia

“Essere zen” non è semplice, e spesso mi sono chiesta se potevo esserlo.  Che la meditazione fosse una cavolata, l’ho sempre detto e sostenuto, finchè…

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Mandali a quel paese, e RicominciAmo

Mandali a quel paese, e RicominciAmo. Ti verrà un sorriso, ma è proprio questo che devi fare e la lezione da imparare nella tua vita. Perchè…

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Umani stronzi: 3 errori da non fare quando devi ricominciare dopo una storia finita

Umani stronzi. E qui ne potremmo dire di ogni… Ma, hai mai provato a “googglare” o ricercare online, la dicitura “umani stronzi?”. Bhè, molto spesso…

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Sei un umano indaffarato? devi sapere 3 cose

Sei un umano indaffarato? Se ti sei messo a sorridere, hai cliccato per leggere l’articolo o ci hai pensato… e sei qui, bhè non servono…

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Coppia: la cazz… del “senza non vivo”

Quante volte ti sei detto nella tua vita, “senza lui/lei non vivo“, “senza non sto bene“????? Ti è mai capitato, a fine di una relazione, di…

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Stare soli fa bene: 5 motivi per stare soli

Stare soli fa bene, te lo giuro. Sembrerà uno scherzo, invece è proprio così. Stare soli fa bene; oggi infatti ti racconto perché, stare un…

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Fine di una storia: 3 cose da non fare quando ci si lascia con qualcuno 

Lasciarsi fa sempre male, soprattutto se sei colui o colei che viene lasciato. Ma se non si vuoi soffrire ancora di più, ci sono 3 cose…

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Pensieri negativi: perchè abbiamo ricordi negativi, dolorosi e come elaborarli 

Pensieri negativi, che si attaccano come zecche, sono all’ordine del giorno ultimamente. Sono, anzi, siamo in tantissimi a sentire ronzarci in testa pensieri da cui,…

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