Tag: stress

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Lo stress ha un forte impatto sul fisico e sulla…

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E’ ormai riconosciuto dal mondo scientifico e anche dalle persone…

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INSEGNANTI SOTTO STRESS

In questo periodo caotico e ricco di cambiamenti quanto sono…

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STRESS – 3 RIMEDI

Un bicchiere d’acqua, un semplice bicchiere d’acqua…. eppure puΓ² provocare…

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smettere di rimuginare

RUMINAZIONE MENTALE

Come smettere di rimuginare ChissΓ  quante volte Γ¨ capitato anche…

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pensiero ossessivo

Come superare il pensiero ossessivo

La ruminazione mentale Γ¨ quello strano fenomeno in cui ormai…

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