Qualche giorno fa parlavo con dei ragazzi delle scuole superiori…
PAURA DEL GIUDIZIO DEGLI ALTRI: COME SUPERARLO CON 3 STRATEGIE PSICOLOGICHE
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Autostima: piccolo esercizio quotidiano per migliorare
L’autostima non è qualcosa che piove dal cielo ma è…
COME LIBERARSI DELLE PERSONE TOSSICHE
Le persone tossiche provano a controllare il tuo tempo, il…
AMI O SEI (CO)DIPENDENTE?
Originariamente il concetto di codipendenza era soprattutto associato all’ambito dell’alcolismo e…
Il tempo: se lo gestisci aumenta la tua autostima
Se impari a gestirti, piano piano, aumenta di conseguenza anche…