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Tutti, almeno una volta nella nostra vita, abbiamo incolpato il partner per il nostro stato di infelicitร . Tendiamo a cercare la causa dei nostri problemi fuori da noi e pertanto immaginiamo che anche le soluzioni vadano cercate lรฌ. Da questo atteggiamento nasce perรฒ la convinzione che non siamo in grado di creare noi stessi i cambiamenti nelle nostre vite. Alla fine affidiamo la nostra felicitร  a qualcun altro per gestirla.
La maggior parte di noi (inconsciamente) si muove nelle relazioni sulla base di illusioni.

Allโ€™inizio di una relazione, ad esempio, ascoltiamo ciรฒ che vogliamo sentire piuttosto che ciรฒ che viene detto. Anche se dallโ€™altro lato ci vengono date delle informazioni sincere (soprattutto se abbiamo fortemente cercato e voluto quella relazione), abbiamo la tendenza a non considerare ciรฒ che non ci piace o che non vorremmo ci venisse detto. Quando poi si avvera la realtร  che ci era stata prospettata, ci sembra tutto nuovo e doloroso. รˆ importante allโ€™inizio di una relazione ascoltare attentamente chi abbiamo di fronte, osservarne i comportamenti ed essere chiari sulle proprie aspettative.

Unโ€™altra illusione che influenza fortemente la relazione รจ pensare che se lโ€™altra persona ci ama davvero, questa cambierร  per noi (anche se ci ha chiaramente manifestato una visione opposta). Il comportamento di una persona infatti puรฒ essere modificato anche rispetto alle richieste del proprio partner, ma se questa non รจ la sua volontร  o una scelta realmente voluta, ci sarร  di sicuro un ritorno al vecchio comportamento. Spesso il cambiamento non ha nulla a che fare con lโ€™amore. Le persone cambiano solo se vogliono davvero cambiare e ciรฒ non รจ sempre scontato. Amare una persona significa accettarla cosรฌ comโ€™รจ. Se hai bisogno che il tuo partner modifichi i suoi comportamenti o cambi del tutto, probabilmente non รจ fatto per te o tu non sai fatto per lui/lei.

La convinzione di dover riempire quegli spazi vuoti che abbiamo dentro genera unโ€™altra illusione e cioรจ che lโ€™altra persona possa renderci felici riempiendo quei vuoti. Ci aspettiamo dei cambiamenti dal nostro partner per adeguarsi alle nostre richieste. Questo ci porta in una condizione di asimmetria rispetto a lui o lei e di dipendenza da ciรฒ che lโ€™altro farร  o non farร  per noi. Il cambiamento dellโ€™altro genererร  in noi nuove aspettative e nuove richieste di cambiamento, entrando in un circolo vizioso e portandoci a scoprire che abbiamo un elenco infinito di cambiamenti e richieste, ma che non porteranno in noi felicitร  o soddisfazione cose attribuibili solo a noi ed alle nostre capacitร .

Sii responsabile della tua felicitร , interagisci con lโ€™altro cercando dentro di te un equilibrio che porti equilibrio anche nella coppia. Altro errore da non commettere รจ quello di pensare che il nostro cambiamento porti lโ€™altro ad amarci. Non รจ vestendo in modo diverso, mangiando diversamente o facendo lโ€™amore in modo diverso che il nostro partner proverร  qualcosa di piรน profondo per noi. Indossare una maschera ci porta a snaturarci e a mostrare allโ€™altro qualcosa di diverso dalla realtร  con la conseguenza di creare unโ€™unica enorme illusione. Essere autentici nelle relazioni รจ un imperativo categorico, altrimenti ci addentriamo in un territorio a noi sconosciuto che genera bassa autostima e sfiducia in noi e nellโ€™altro e viceversa. รˆ sempre utile soffermarsi a capire chi siamo, a scoprire quali sono le nostre reali caratteristiche ed attitudini imparando ad amare noi stessi, lโ€™unico amore che funziona.

Infine, unโ€™altra illusione che influenza fortemente il buon andamento della nostra relazione รจ legata al fatto che ci innamoriamo della fantasia di ciรฒ che vogliamo che sia una relazione piuttosto che prestare attenzione a ciรฒ che effettivamente รจ. La speranza di come andrร  una relazione ed il desiderio che questa speranza sia soddisfatta ci portano a vederla attraverso una lente spesso falsata. La speranza di una relazione romantica, una famiglia felice o che il nostro partner soddisfi tutte le nostre esigenze mettendoci al primo posto e dandoci tutto ciรฒ di cui abbiamo bisogno ci porta a scontrarci con una dura realtร  quando ci focalizziamo su ciรฒ che realmente abbiamo ed รจ in quel frangente che andiamo in crisi, con noi stessi e con chi abbiamo deciso di avere al nostro fianco in quel momento. 

Non sempre otteniamo ciรฒ che desideriamo quindi รจ necessario creare ciรฒ che desideriamo o accettare ciรฒ che abbiamo. Lโ€™allineamento tra desiderio e accettazione รจ fondamentale per la felicitร . Einstein affermava: โ€œNon puoi risolvere un problema con lo stesso tipo di pensiero con cui lโ€™hai creatoโ€. Ciรฒ รจ ancora piรน vero nelle relazioni. Assumersi la responsabilitร  di come va la nostra relazione piuttosto che incolpare lโ€™altro significa operare nellโ€™ambito della realtร  piuttosto che in quello della fantasia e invece che continuare ad illuderci rimanendo insoddisfatti riusciremo cosรฌ a creare relazioni forti, amorevoli e durature.

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Pasquale Saviano
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