LE CONSULENZE PSICOLOGICHE ONLINE SONO IN COSTANTE CRESCITA
Le consulenze psicologiche online sono uno strumento di intervento
- versatile
- economico.
L’obiettivo è sempre quello di accrescere il benessere.
In Europa ormai si stima che il 30% delle consulenze psicologiche avvenga online.
Di solito la richiesta di consulenza psicologica viene fatta per migliorare una condizione specifica della propria esistenza.
È ancora oggetto di indagine e di dibattito scientifico l’intervento psicologico e psicoterapeutico a distanza (online) orientato al trattamento delle varie forme di psicopatologia.
Nella vita di tutti la rete viene utilizzata pressoché in ogni settore.
Per ordinare una cena, acquistare i biglietti per un concerto, prenotare un volo aereo, per avere una o più sedute di consulenza psicologica.
La progressiva crescita di servizi di questo tipo ha condotto alla pubblicazione di linee guida, riferimento per tutti gli psicologi che esercitano tramite questa modalità.
Il cliente, il paziente, il destinatario della consulenza, sembra davvero sapersi muovere in modo competente e sciolto nel mondo delle prestazioni psicologiche via internet e a distanza.
A tua tutela ti suggerisco di approfondire le linee guida in merito alla digitalizzazione della professione e dell’intervento psicologico mediato dal web.
UN SERVIZIO DESTINATO A CHI?
Mi occupo da quasi un anno di consulenza psicologica online. Di richieste ne ho ricevute molte, soprattutto a partire dal lancio a fine ottobre 2017, del servizio di aiuto psicologico di psiche.org.
Ciò che merita una riflessione è la tipologia di utenza che richiede il servizio.
Si tratta in larghissima maggioranza di donne dai 20 ai 45 anni, che riferiscono problemi nella sfera relazionale/affettiva/familiare e desiderano lavorare creando soluzioni, insieme a me, su come uscire dalla loro condizione di sofferenza psicologica.
Ho ascoltato fino ad ora storie esposte con grande
- capacità autoriflessiva
- motivazione
- desiderio di crescita.
L’EFFICACIA DELL’AIUTO PSICOLOGICO ONLINE
Credo molto nel lavoro psicologico breve orientato allo sviluppo di una maggiore consapevolezza.
Per anni, come psicologa volontaria in un centro anti-violenza ho lavorato offrendo cinque colloqui.
Questa era la modalità di aiuto prevista e a cui ogni operatrice doveva attenersi.
Senza dubbio un numero prestabilito di colloqui di consulenza psicologica può essere di aiuto.
Darti un termine di tempo nel percorso psicologico che hai intenzione di iniziare potrà aumentare la motivazione al cambiamento facilitandoti il lavoro. Questo vale ovviamente anche per le consulenze psicologiche online.
Ciò che è necessaria è un’attenta:
- analisi iniziale della domanda
- rilettura condivisa del problema portato
- costruzione attiva e originale delle soluzioni da applicare.
Gli studi sulle consulenze, sull’aiuto psicologico e sulla psicoterapia online sono in costante aumento.
Se sei scettico a riguardo ti invito a consultare il sito dell’A.P.A. (American Psychologist Association) a questo link, dove viene ampiamente discusso l’argomento nei suoi vantaggi e nelle sue criticità.
PERCHÉ L’INTERVENTO PSICOLOGICO ONLINE PIACE ALLE PERSONE
Questo tipo di servizio piace per diversi motivi connessi fra loro:
- i minori costi
- la maggiore comodità
- l’offerta una singola seduta di consulenza o di 4 incontri
- il senso di protezione che si sperimenta nel proprio ambiente
- la possibilità di costruire una buona alleanza terapeutica
- avere accesso al servizio dopo la presa di coscienza di un proprio bisogno
- consente di apprendere tecniche e strumenti che potrai gestire da solo.
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Esplora i vantaggi della consulenza e del sostegno psicologico individuale.
Ti invito a leggere questo articolo dedicato alla consulenza psicologica per ragazzi e ragazze.
Esistono molti modi originali per far crescere la tua autostima.
Se pensi che possa esserti di aiuto chiamami liberamente: 3486028718 – 3713095423 – consulenza@psiche.org
http://psiche.org/bisogno-aiuto-consulenze-psicologiche-psiche-org/
