Ti è mai capitato di sentirti ansioso anche quando ti sembra di essere calmo? È qualcosa che genera confusione. È tutto normale quando a un…
SONO CALMO, QUINDI PERCHE’ MI SENTO ANSIOSO?
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Ippoterapia: è il cavallo il miglior amico dell’uomo?
Abbiamo sempre saputo che i nostri amici animali sono speciali. Ci fanno sentire amati, ci coccolano, sembra capiscano i nostri stati d’animo senza bisogno…
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Chi di noi nella vita non si è mai sentito stressato? Forse alcuni di noi hanno addirittura l’impressione di essere costantemente stressati. Lo stress…
COMBATTERE L’ANSIA CON L’ANGURIA
Come è possibile combattere l’ansia con l’anguria? Siamo in un’epoca storica dove la corsa è all’ordine del giorno. Non ci si ferma praticamente mai. Si cammina…
“OK, CALMA!” – 10 Aforismi per gli ansiosi.
CALMA. Mantere la Calma è fondamentale, se sei ansioso poi, ancora di più. In situazioni di pericolo è difficilissimo, ma porta grandi vantaggi. Durante litigi…