Non tutte le personalità o stili di vita sono compatibili, a volte non c’è niente da fare, la persona con cui avete intrapreso una relazione non è quella giusta per voi.
Di solito non lo si capisce da subito, c’è bisogno di entrare nella sua intimità prima di scoprire se e come la vostra relazione vacillerà. Perché all’inizio, quando una storia d’amore è solo una storia d’amore, i gesti speciali coprono la vera essenza degli innamorati. Quando poi subentra la quotidianità il velo cade e l’altra persona ci appare per quello che è: umana, come noi ma in modo diverso da noi e non sempre conciliabile.
La psicologa cognitivo comportamentale Alice Boyes ha stilato l’elenco dei sintomi indicanti una relazione instabile. Quel tipo di relazione in cui vorremmo cambiare molte cose, troppe.
#1 Il tuo partner non è la prima persona dove cerchi il supporto emozionale.
#2 Non riesci a elencare tre cose per cui sai di essere stimata dal tuo partner.
#3 Non riesci a identificare niente in cui hai influenzato positivamente il tuo partner (musica, cinema, cucina, eccetera).
#4 Invece è molto facile identificare qualcosa in cui vi siete influenzati negativamente (fumo, alcol, pigrizia, eccetera).
#5 La vostra non relazione amorosa non ti dà sicurezza, siete stati sul punto di lasciarvi, o vi siete lasciati e ripresi, molte volte.
#6 Da quando hai intrapreso questa relazione ti senti più insicura e percepisci in te meno qualità positive.
#7 Il tuo partner non sembra interessato dai tuoi successi.
#8 Incolpi il tuo partner delle insoddisfazioni che hai nella vita o lui incolpa te.
#9 Pensi che il tuo partner non sarebbe un buon genitore.
#10 Certe giorni preferisci non tornare a casa subito ma fermarti di più in ufficio perché il rientro non è mai rilassante.
#11 La vostra vita insieme è fuori controllo. Ad esempio tutti e due spendete più di quanto guadagnate.
#12 Non riesci a pensare a un solo modo attraverso il quale tu e il tuo partner formereste una buona squadra.
#13 Il tuo partner è fonte di sorprese negative.
#14 Temi che il tuo partner potrebbe arrabbiarsi tanto fino al punto di ferirti, emotivamente o fisicamente.
#15 Ti senti “intrappolata” nella relazione.
#16 Quando discutete uno di voi si chiude sulla difensiva. Non è mai possibile comprendere appieno il punto di vista dell’altro.
#17 Il tuo partner si lamenta di te con i suoi amici o la sua famiglia. Oppure sei tu a farlo o a pensare di farlo.
#18 Ti è capitato di mentire alle altre persone perché ti vergogni del comportamento, del lavoro o delle opinioni del tuo partner. Per esempio inventi scuse per giustificare un ritardo che è stato causato da lui.
#19 Quando siete insieme a volte ti senti sola.
#20 Nella vostra relazione amorosa i gesti d’affetto come baci, carezze o abbracci sono molto rari.
#21 Quando vuole fare sesso il tuo partner può diventare molto insistente, a volte coercitivo.
#22 Il tuo partner è convito che tu sia fortunata ad avere lui mentre lui potrebbe avere di meglio. Oppure sei tu ad avere questa convinzione.
#23 Qualcuno di voi ha tradito già una volta durante la vostra relazione.
#24 Il tuo partner ti paragona, o paragona i tuoi comportamenti, con quelli negativi di altre persone che conoscete.
