Disturbi mentali e abuso di sostanze: conseguenze

Il termine Life skills è solitamente associato ad un insieme di abilità necessarie per vivere una vita di qualità, sviluppare il proprio potenziale e fronteggiare…

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Alla ricerca della felicità

  Felicità. Cos’è la felicità. Per Romina e Albano, nella nota canzone, consisteva di semplici cose, di un panino accompagnato da un bicchiere di vino…

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Oltre la felicità

“Vorrei essere felice ma…ho l’ansia oppure sono arrabbiato o troppo stressato”. Quante volte abbiamo fatto questo pensiero, e quante volte ci siamo sentiti dire che…

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Un racconto buddista ci insegna che per essere felici dobbiamo imparare a ignorare molte persone

I rapporti interpersonali sono una fonte enorme di soddisfazione e felicità, ma sono anche la principale causa d’insoddisfazione e infelicità. Non dovremmo sorprenderci dal momento…

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I tre sentieri per la felicità

  Cos’è la felicità? Cosa si prova ad essere felici? Essere felici non è facile, è semplice: sono due concetti differenti. Vediamo insieme i tre…

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6 cose da imparare per poter essere felice

La felicità non è la meta del viaggio ma solo un modo di viaggiare. Non importa la direzione che abbiamo preso, l’importante è capire se…

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La felicità è un attimo che va vissuto non ostentato

Ci sono dei momenti nella vita in cui siamo felici. Sono momenti fugaci, rapidi e impossibili da protrarre. La felicità è l’esaltazione che si prova…

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