PAURA DEL GIUDIZIO DEGLI ALTRI: COME SUPERARLO CON 3 STRATEGIE PSICOLOGICHE

Qualche giorno fa parlavo con dei ragazzi delle scuole superiori e mi spiegavano che, soprattutto alla loro età, capita spesso di sentirsi un po’ sbagliati,…

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INIZIARE BENE L’ANNO NUOVO

Eccoci qua, ci siamo: siamo nel 2021!  Il calendario non sbaglia e ormai ci siamo dentro e dobbiamo in qualche modo adattarci. Le aspettative sono…

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QUANTO CI LIMITANO LE NOSTRE CONVINZIONI?

Nella nostra vita esistono credenze che ci limitano ed altre che ci potenziano. Ma ci siamo mai chiesti quali sono e come esse spingono i…

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