ruminazione mentale Archive
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Ogni volta la stessa storia! Tutte le volte che viene nel mio studio un paziente nuovo che ha pensieri negativi mi racconta che nella sua testa c’è un
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Ti è mai capitato di pensare, pensare, pensare ad uno stesso argomento senza riuscire mai a tirarne fuori un ragno dal buco? Il pensiero è uno strumento
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La ruminazione mentale è una forma di pensiero ciclico molto difficile da interrompere e basato su una valutazione negativa di se stessi e di episodi passati. Si tratta
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Henry Ford diceva: “Pensare è il lavoro più pesante che ci sia”. Sarà capitato anche a te almeno una volta nella vita di trovarti a essere schiavo
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Le persone ottimiste hanno più successo nel lavoro, negli studi e nelle relazioni e una prospettiva di vita più lunga. Il pessimismo invece è uno dei fattori
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Psicologia Clinica
Voglio raccontarti una breve storia. Due monaci giapponesi incontrarono una bella ragazza che aveva difficoltà ad attraversare un fiume. Prontamente il primo monaco si precipitò ad aiutare la
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