SCONFIGGERE L’ANSIA CON LA MEDITAZIONE: 10 MINUTI AL GIORNO

Ricerca condotta dal Dottor Mangran Xu, dell’Università di Waterloo (Canada). Meditare 10 minuti al giorno (Meditazione Mindfulness*) sarebbe sufficiente per avere grandi risultati: riduzione significativa…

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SEI UN PLAYBOY MASCHILISTA E SESSISTA? NON CI SONO BUONE NOTIZIE, PER TE.

Una nuova ricerca afferma che: “uomini che credono di essere dei playboy, hanno maggiori problemi mentali rispetto alla media”. Lo studio è stato condotto dal…

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Questionario sulle fantasie sessuali di gay e lesbiche italiani

Cari Colleghi e Colleghe, l’Istituto Ricerca e Formazione, Istituto Internazionale di Sessuologia, di Firenze, da anni si occupa del benessere e della salute sessuale della…

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I 9 errori che ci fanno sembrare delle persone noiose.

Lo psicologo Leary Mark e colleghi hanno condotto tre studi di psicologia sociale per stabilire cosa differenzia un interlocutore noioso da uno interessante. La conclusione…

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