Eccoci qua, ci siamo: siamo nel 2021! Il calendario non sbaglia e ormai ci siamo dentro e dobbiamo in qualche modo adattarci. Le aspettative sono…
INIZIARE BENE L’ANNO NUOVO
Tag: psicologia positiva
Il Sensuale Rapporto Donna-Natura
Tra Estetica, Femminilità e Sublimazione Filosofica Finalmente “stiamo tornando quelli di prima, come prima” (siamo mai cambiati?), abbiamo riacquistato i nostri spazi dopo che ci…
Stress e mal di pancia, 4 consigli utili
Crampi, gonfiori, diarrea…i disturbi di questo genere sono spesso un campanello di allarme di un malessere psicologico. Il cortisolo è un ormone steroideo prodotto…
Pensare troppo, 4 strategie per smettere
Ci sono casi in cui il pensiero smette di essere funzionale a un obiettivo e diventa faticoso. La psicologia ci aiuta a educarlo per non…
GRINTA – LA CHIAVE DEL SUCCESSO
Capita spesso di iniziare ad investire il proprio tempo e le proprie risorse in specifiche attività e poi al primo ostacolo, alla prima difficoltà, si…
Le emozioni sono contagiose
Ogni nostra emozione, vissuta e manifestata, influenza non solo noi ma anche chi ci sta intorno. Sì le emozioni sono contagiose e questo è un…
Conoscere l’impotenza appresa
E’ un sabato qualsiasi, il sole è splendente anche se si avverte un freddo intenso. Oggi c’è il consueto incontro con i ragazzi del volontariato:…
Come la Gratitudine può migliorare la nostra vita
Nella nostra vita capita di pensare troppo spesso a ciò che va male piuttosto che concederci la possibilità di soffermarci sulle cose belle che viviamo.…
Il Perdono. Quando un torto diventa un’occasione per-DONARE
Il Perdono.Quando un torto diventa un’occasione per-DONARE Tutti noi almeno una volta nella vita abbiamo subito un’ingiustizia a causa di una o più persone. Per…
20 parole positive che in italiano non esistono
Tim Lomas, docente di psicologia positiva della East London University ha voluto catalogare le parole che esprimono emozioni positive. Molte di queste parole esistono solo nella…