pensiero ossessivo

Come superare il pensiero ossessivo

La ruminazione mentale è quello strano fenomeno in cui ormai ci siamo quasi tutti, specialmente in questo particolare periodo storico, in cui non riusciamo a…

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Il Sensuale Rapporto Donna-Natura

Tra Estetica, Femminilità e Sublimazione Filosofica Finalmente “stiamo tornando quelli di prima, come prima” (siamo mai cambiati?), abbiamo riacquistato i nostri spazi dopo che ci…

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WU-WEI, non fare (spesso) è fare molto

WU-WEI significa atto di non-azione. Si tratta di un concetto taoista che può essere riassunto in questa citazione: “Non agire, ma non lasciare nulla di…

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Disturbi mentali e abuso di sostanze: conseguenze

Il termine Life skills è solitamente associato ad un insieme di abilità necessarie per vivere una vita di qualità, sviluppare il proprio potenziale e fronteggiare…

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Alla ricerca della felicità.

In passato  per  i bambini tutto ciò che li circondava assumeva un colorito gradevole, giocavano con qualsiasi oggetto e si divertivano. Bastava loro correre con…

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Oltre la felicità

“Vorrei essere felice ma…ho l’ansia oppure sono arrabbiato o troppo stressato”. Quante volte abbiamo fatto questo pensiero, e quante volte ci siamo sentiti dire che…

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I tre sentieri per la felicità

  Cos’è la felicità? Cosa si prova ad essere felici? Essere felici non è facile, è semplice: sono due concetti differenti. Vediamo insieme i tre…

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Come aumentare la tua autostima: basta lamentele

Alcuni dei nostri complessi di inferiorità sicuramente derivano dal passato, e forse certe persone hanno contribuito al loro sviluppo, ma siamo noi che oggi alimentiamo…

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