La serenità è certamente un ingrediente importantissimo della nostra vita. In questo momento più che mai. Su di essa incidono: la nostra personalità le esperienze…
View More 4 azioni per coltivare la tua serenitàTag: psicologa genova
Essere troppo empatici è un rischio
Essere troppo empatici è sempre un rischio. L’empatia è uno strumento. Come tale può essere sia utile che dannosa. Se pensi di essere una persona…
View More Essere troppo empatici è un rischioPiù conoscerai te stesso, meno soffrirai
La maggior parte delle persone che chiedono un aiuto psicologico è spinta a farlo perché non sta bene. Ovviamente ha senso. Si tratta di interventi…
View More Più conoscerai te stesso, meno soffriraiAbbassa l’ansia mettendo in ordine
L’ansia è un disturbo che solo chi ha sperimentato su di sé può davvero comprendere. È connotata da caratteristiche per certi versi più ambigue,…
View More Abbassa l’ansia mettendo in ordineLo psicologo serve per aumentare i tuoi successi
Molte persone si rivolgono a uno psicologo perché stanno attraversando un periodo di ansia, di depressione o per altri sintomi. Molte altre decidono di fare questa scelta per migliorare se…
View More Lo psicologo serve per aumentare i tuoi successi6 motivi per cui la sindrome della crocerossina danneggia la tua relazione
Noi donne sappiamo bene quanto la cura e l’accudimento siano radicati nella nostra identità di genere. Tuttavia, qualcosa che fa profondamente parte di noi, quasi…
View More 6 motivi per cui la sindrome della crocerossina danneggia la tua relazione5 motivi per cui le persone ipocrite ti mandano in crisi
#1 NON CAPISCI DOVE VOGLIONO ANDARE A PARARE Sono invidiose? Infelici? Curiose? Certamente l’ipocrisia cela qualche forma di malessere o di insoddisfazione, ma è difficile capire…
View More 5 motivi per cui le persone ipocrite ti mandano in crisiIL SENSO DI COLPA: DOVE TI PORTA?
Il senso di colpa è qualcosa che ha un potere subdolo. Si tratta di un sentimento che orienta i tuoi pensieri i tuoi…
View More IL SENSO DI COLPA: DOVE TI PORTA?LA FIDUCIA IN TE STESSO: TUTTO DIPENDE DA QUESTO
Prenderti del tempo per riflettere su ciò che ti capita ogni giorno è molto importante. Si chiama capacità auto-riflessiva. In ogni percorso psicologico e in…
View More LA FIDUCIA IN TE STESSO: TUTTO DIPENDE DA QUESTOEssere gentili è un segno di grande forza
La gentilezza è una caratteristica che si nota subito. Innanzitutto perché avere di fronte una persona gentile semplifica incredibilmente le cose. Ma dove…
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