Evitare luoghi o situazioni: io lì non ci vado più

Evitare luoghi o situazioni è il primo meccanismo di difesa quando facciamo esperienza di ansia o attacchi di panico. Anche a me è successo, proprio…

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Perchè soffriamo per la fine di un amore, lo spiega la scienza

Perchè soffriamo per la fine di un amore? Perchè è difficile dimenticare una persona? Perchè è difficile ricominciare? E’ stato svolto uno studio dalla psicologa…

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Come smettere di soffrire per un ex

Come smettere di soffrire per un ex? Oppure, ti sei mai chiesto se é possibile, smettere di soffrire per un ex? per una persona? Secondo l’esperta di…

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La psicologia del traditore seriale

Tradimenti e “corni”, sono il mio pane quotidiano oggi giorno. Ok, non pensare o non intendere che succede OGNI GIORNO, IN OGNI COPPIA … ma……

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Essere “Zen”, ti racconto la mia storia

“Essere zen” non è semplice, e spesso mi sono chiesta se potevo esserlo.  Che la meditazione fosse una cavolata, l’ho sempre detto e sostenuto, finchè…

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Mandali a quel paese, e RicominciAmo

Mandali a quel paese, e RicominciAmo. Ti verrà un sorriso, ma è proprio questo che devi fare e la lezione da imparare nella tua vita. Perchè…

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Coppia: la cazz… del “senza non vivo”

Quante volte ti sei detto nella tua vita, “senza lui/lei non vivo“, “senza non sto bene“????? Ti è mai capitato, a fine di una relazione, di…

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Strategie per curare la depressione. Dr.ssa Ave Giada. Esistono strategie per curare la depressione. 322 milioni le persone che soffrono di depressione

Strategie per curare la depressione

Esistono strategie per curare la depressione? La risposta è Si. 322 milioni sono le persone affette da disturbo depressivo nel mondo. La depressione però, è…

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Tumore al seno. Psicologa Dr.ssa Ave. La storia di Valentina, una mia paziente che ha sconfitto il suo tumore al seno.

Tumore al seno vaffanculo: la storia di Valentina

Cancro, chemioterapia, morte, biopsia, pallina dura, cro, dolore, radio, autopalpazione, perdita dei capelli, tumore al seno, visita senologica, notizia, paura, futuro, e… tanta forza. Ecco…

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