Scrivere fa bene ma… ci hai fatto caso? Ultimamente, forse più del solito, tendiamo a plasmare e costruire il nostro modo di comunicare per compiacere,…
View More Scrivere fa bene se lo fai per te stesso: come liberarti dall’ossessione dei LIKETag: pensieri
Possiamo continuare senza legami?
Possiamo stare isolati? Siamo fatti per stare senza il contatto umano? Riusciamo davvero a stare richiusi dentro quattro mura senza ciò di cui abbiamo più…
View More Possiamo continuare senza legami?Come percepiamo i messaggi degli altri?
Quando parliamo con qualcuno lo ascoltiamo veramente? Ci focalizziamo sul contenuto di ciò che sta dicendo? Non sempre ciò avviene davvero, per quanto possa sembrarci…
View More Come percepiamo i messaggi degli altri?I presupposti che ci limitano
L’importanza dei presupposti con cui osserviamo qualcosa. Se per una qualche ragione, più o meno attendibile, si parte dal presupposto che ciò che abbiamo di…
View More I presupposti che ci limitanoRuminazione mentale e anoressia nervosa
La ruminazione mentale è una forma di pensiero ciclico molto difficile da interrompere e basato su una valutazione negativa di se stessi e di episodi…
View More Ruminazione mentale e anoressia nervosaApproccio creativo alla vita: la sua importanza e i suoi “misteri”
Osservando un bambino che gioca o che si imbatte in qualcosa per la prima volta, è possibile notare come il suo approccio sia totale, spontaneo…
View More Approccio creativo alla vita: la sua importanza e i suoi “misteri”Quello che vediamo negli altri: la proiezione
Spesso e volentieri, ognuno di noi si trova davanti a una persona che ci irrita e che compie degli atteggiamenti che ci danno visivamente fastidio. Perché? …
View More Quello che vediamo negli altri: la proiezioneIl potere della gratificazione
Ognuno di noi deve svolgere molti compiti diversi ogni giorno. C’è chi deve lavorare, chi studiare, chi deve prendersi cura dei figli e via dicendo.…
View More Il potere della gratificazioneBugie: buone o cattive?
Chi di noi non ha mai detto una bugia in vita sua? Siamo stati tutti un po’ nel ruolo di Pinocchio quando dovevamo proteggere i…
View More Bugie: buone o cattive?La rara capacità del saper chiedere “scusa”
“L’errore ci dona semplicemente l’opportunità di iniziare a diventare più intelligenti.” (Henry Ford) Errare è umano, oltre ad essere un’opportunità eccezionale per crescere in modo…
View More La rara capacità del saper chiedere “scusa”