Scrivere fa bene ma… ci hai fatto caso? Ultimamente, forse più del solito, tendiamo a plasmare e costruire il nostro modo di comunicare per compiacere,…
Scrivere fa bene se lo fai per te stesso: come liberarti dall’ossessione dei LIKE
Tag: pensieri
Possiamo continuare senza legami?
Possiamo stare isolati? Siamo fatti per stare senza il contatto umano? Riusciamo davvero a stare richiusi dentro quattro mura senza ciò di cui abbiamo più…
Come percepiamo i messaggi degli altri?
Quando parliamo con qualcuno lo ascoltiamo veramente? Ci focalizziamo sul contenuto di ciò che sta dicendo? Non sempre ciò avviene davvero, per quanto possa sembrarci…
I presupposti che ci limitano
L’importanza dei presupposti con cui osserviamo qualcosa. Se per una qualche ragione, più o meno attendibile, si parte dal presupposto che ciò che abbiamo di…
Ruminazione mentale e anoressia nervosa
La ruminazione mentale è una forma di pensiero ciclico molto difficile da interrompere e basato su una valutazione negativa di se stessi e di episodi…
Approccio creativo alla vita: la sua importanza e i suoi “misteri”
Osservando un bambino che gioca o che si imbatte in qualcosa per la prima volta, è possibile notare come il suo approccio sia totale, spontaneo…
Quello che vediamo negli altri: la proiezione
Spesso e volentieri, ognuno di noi si trova davanti a una persona che ci irrita e che compie degli atteggiamenti che ci danno visivamente fastidio. Perché? …
Il potere della gratificazione
Ognuno di noi deve svolgere molti compiti diversi ogni giorno. C’è chi deve lavorare, chi studiare, chi deve prendersi cura dei figli e via dicendo.…
Bugie: buone o cattive?
Chi di noi non ha mai detto una bugia in vita sua? Siamo stati tutti un po’ nel ruolo di Pinocchio quando dovevamo proteggere i…
La rara capacità del saper chiedere “scusa”
“L’errore ci dona semplicemente l’opportunità di iniziare a diventare più intelligenti.” (Henry Ford) Errare è umano, oltre ad essere un’opportunità eccezionale per crescere in modo…