Pensieri negativi, 3 rimedi per smettere di rimuginare

Ogni volta la stessa storia! Tutte le volte che viene nel mio studio un paziente nuovo che ha pensieri negativi mi racconta che nella sua…

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Pensieri negativi: perchè abbiamo ricordi negativi, dolorosi e come elaborarli 

Pensieri negativi, che si attaccano come zecche, sono all’ordine del giorno ultimamente. Sono, anzi, siamo in tantissimi a sentire ronzarci in testa pensieri da cui,…

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Attenti ai ricordi sabotatori interni

Quando ci accade qualcosa di sconvolgente, di drammatico, qualcosa che ci fa stare male, questo “qualcosa” lo chiamo TRAUMA. Il trauma è letteralmente una ferita,…

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Il segreto per essere felici: la legge della spazzatura

Se vuoi veramente vivere una vita felice, devi imparare a scegliere con attenzione ciò che può far parte della tua vita e ciò che, assolutamente,…

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I pensieri negativi - Dr.ssa Ave Psicologa

I pensieri negativi influenzano la realtà: perché siamo infelici

Le persone vivono infelici a causa di pensieri negativi e delle profezie che si autoadempiono. Pertanto ciò che ci accade, giorno dopo giorno, può essere cambiato solo…

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