gestione del tempo Archive
Articoli
Autostima: la frase “faccio domani” incide nella tua autostima. “Faccio domani”, era la classica frase che usavo quando qualcosa mi rompeva e non avevo voglia di farlo. Peccato
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Pillole di Psiche
La bussola sta allo spazio come l’orologio sta al tempo. Proprio come stiamo nello spazio, infatti, stiamo nel tempo. Il paradosso è che, muovendoci nel tempo, non ci
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Articoli
Tutti parlano di ansia, panico, paura estrema, terrore intrapsichico. E’ sufficiente digitare la parola “ansia-panico” sul qualsiasi motore di ricerca per visualizzare milioni di articoli che descrivono in
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Pillole di Psiche
Rimanere centrati sul presente risulta spesso per molti di noi un’impresa alquanto ardua; difatti siamo sempre immersi in progetti e programmi futuri, oppure restiamo legati a dei ricordi
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Articoli
Costruirsi una mappa mentale per capire come realmente usiamo il nostro tempo. La Matrice di Eisenhower è un metodo tassonomico di gestione del tempo introdotto proprio dal
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