gaia berio psicologa Archive
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La psicoterapia è un processo molto più pratico di quello che credi. In questo articolo desidero descriverti brevemente i 6 obiettivi che ogni psicoterapia che lavora su stati post-traumatici secondo il modello di Selvini,
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L’ansia è un disturbo che solo chi ha sperimentato su di sé può davvero comprendere. È connotata da caratteristiche per certi versi più ambigue, meno decifrabili
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Molte persone si rivolgono a uno psicologo perché stanno attraversando un periodo di ansia, di depressione o per altri sintomi. Molte altre decidono di fare questa scelta per migliorare se stesse, in fasi
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Noi donne sappiamo bene quanto la cura e l’accudimento siano radicati nella nostra identità di genere. Tuttavia, qualcosa che fa profondamente parte di noi, quasi sempre, non viene
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#1 NON CAPISCI DOVE VOGLIONO ANDARE A PARARE Sono invidiose? Infelici? Curiose? Certamente l’ipocrisia cela qualche forma di malessere o di insoddisfazione, ma è difficile capire di cosa si
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Prenderti del tempo per riflettere su ciò che ti capita ogni giorno è molto importante. Si chiama capacità auto-riflessiva. In ogni percorso psicologico e in ogni psicoterapia viene
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La gentilezza è una caratteristica che si nota subito. Innanzitutto perché avere di fronte una persona gentile semplifica incredibilmente le cose. Ma dove risiede la forza
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Da bambini siamo affascinati dalle fiabe, da adulti grazie al cielo spesso continuiamo a esserlo. Le fiabe raccontano i futuri possibili, sperati e desiderati. Gli scenari che
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