emozioni Archive
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Essere davvero se stessi – paradossalmente – può risultare molto complicato. Ma quanto può arrivare ad essere doloroso vivere la propria vita senza essere davvero se stessi? Questo
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Che cos’è il giudizio? Il giudizio è l’insieme di valori, credenze, idee che riteniamo giuste e desiderabili, che abbiamo fatto nostre nel corso del tempo, e con cui
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La serenità è certamente un ingrediente importantissimo della nostra vita. In questo momento più che mai. Su di essa incidono: la nostra personalità le esperienze che facciamo l’ambiente
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Quando il cervello umano rimane inattivo (in uno stato di quiete) per troppo tempo senza trasformare la tensione in energia viva, questa spinge all’azione dell’individuo. Si tratta di
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Di fronte a un’emergenza sorge il dubbio: cosa fare? Spesso ci si trova di fronte a due comportamenti: c’è chi sottovaluta il rischio, e chi invece lo sopravvaluta,
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Pillole di Psiche
“Mi sento ingannata, dottoressa”. G. si stravacca in poltrona e comincia a piangere. Continua “Era un periodo in cui uscivo poco, lavoravo poco ed ero un po’ giù.
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Le emozioni positive costituiscono uno dei pilastri del benessere dell’individuo perché ci danno gioia, ci portano a metterci in gioco, a provare cose nuove e perfino a trasformare
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Le emergenze educative che investono il mondo della scuola sono oggi molteplici e differenti: difficoltà di autocontrollo (comportamenti problema), difficoltà di gestione degli impulsi e delle emozioni, disturbi
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Uno dei massimi esperti nel riconoscimento delle emozioni attraverso le espressioni facciali è Paul Ekman, psicologo statunitense che ne ha fatto una divisione in primarie e secondarie dando
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Essere troppo empatici è sempre un rischio. L’empatia è uno strumento. Come tale può essere sia utile che dannosa. Se pensi di essere una persona molto empatica, l’approccio
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