La strada per raggiungere la felicità nell’Era post-covid

La felicità, come la fortuna, essendo bendata non ti cerca: va cercata e ci deve esser un esercizio mentale, fisico e relazionale per il suo raggiungimento.

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QUELLO CHE NESSUNO TI HA MAI DETTO SULL’ENERGIA SESSUALE | VIDEO

Il primo approccio al sesso dei ragazzi avviene attualmente attraverso i video porno, facilmente accessibili da tutti e gratuiti. In questi video il sesso è…

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LA LIBERTA’ DI NON GIUDICARE

Che cos’è il giudizio? Il giudizio è  l’insieme di valori, credenze, idee che riteniamo giuste e desiderabili, che abbiamo fatto nostre nel corso del tempo,…

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Essere troppo sensibili: come difendersi

Essere “troppo” sensibile è una condizione molto spesso non individuata se non nel corso di una psicoterapia o di un percorso psicologico. Grazie all’indagine scientifica…

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4 azioni per coltivare la tua serenità

La serenità è certamente un ingrediente importantissimo della nostra vita. In questo momento più che mai. Su di essa incidono: la nostra personalità le esperienze…

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E TU, FAI COME L’ELEFANTE?

Quando è ancora cucciolo l’elefante viene legato con una catena solida e robusta per evitarne la fuga. Tutti i suoi tentativi di ribellione falliscono poiché la…

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QUESTIONE DI… COLORI!

La nostra vita è a colori, e lo è perché se il mondo fosse grigio non avremmo emozioni. È risaputo che i colori intorno a…

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COME DARE IL MEGLIO DI TE STESSO E RAGGIUNGERE I TUOI OBIETTIVI

La vita non è facile e questa non è una novità. Situazioni complicate che si presentano dinnanzi a noi possono portarci a farci sentire sconfitti…

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Più conoscerai te stesso, meno soffrirai

La maggior parte delle persone che chiedono un aiuto psicologico è spinta a farlo perché non sta bene. Ovviamente ha senso. Si tratta di interventi…

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