Rabbia: cosa si nasconde sotto?

La rabbia, come emozione, è la parte emersa di un iceberg che nasconde molto altro. Si tratta spesso di sentimenti meno accettabili, che per una…

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IPERSENSIBILITA’: UNA RISORSA SE SI IMPARA A GESTIRLA E A VIVERLA IN MANIERA CONSAPEVOLE

L’ipersensibilità è spesso vissuta come uno svantaggio, un difetto che rende difficile vivere . Quanto spesso lo diciamo? In realtà essa se imparata a gestire…

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E TU, CHI SEI DAVVERO? LA STORIA DI VERA

Vera si reca in visita per affrontare un periodo di confusione e disagio. Non sa, al momento della consultazione, chiarire un motivo più preciso. E’…

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PERCHE’ LE DIETE FALLISCONO?

“Dottoressa, mi creda, io vorrei perdere peso… Ci ho provato tante volte, ma proprio non ce la faccio!” Questa frase, pronunciata infinite volte nel mio…

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ANSIA: AMICA, NEMICA O MESSAGGERA?

Quando l’ansia “entra nella vita di qualcuno”, le emozioni che ne derivano sono, nella maggior parte dei casi, di spavento e paura. Il primo “attacco”…

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5 motivi per cui le persone ipocrite ti mandano in crisi

#1 NON CAPISCI DOVE VOGLIONO ANDARE A PARARE Sono invidiose? Infelici? Curiose? Certamente l’ipocrisia cela qualche forma di malessere o di insoddisfazione, ma è difficile capire…

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LA CONSULENZA PSICOLOGICA ONLINE FUNZIONA ED È  ECONOMICA

LE CONSULENZE PSICOLOGICHE ONLINE SONO IN COSTANTE CRESCITA Le consulenze psicologiche online sono uno strumento di intervento  versatile economico. L’obiettivo è sempre quello di accrescere il benessere. In…

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La paura della solitudine

Non sappiamo più stare da soli. La solitudine, sotto ogni sfaccettatura del termine spaventa. In moltissimi cercano di evitarla, altri ancora di contrastarla perché è…

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PORSI OBIETTIVI E COMBATTERE PER RAGGIUNGERLI

Darsi un obiettivo è importantissimo nella vita. Significa  porsi queste domande : che cosa sto cercando di raggiungere? Come intendo posso raggiungerlo? Perchè penso che…

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