Il no contact è l’arma finale per uscire da una storia d’amore malsana. Purtroppo molti ne fraintendono l’utilizzo. In questo articolo cerchiamo di fare chiarezza…
View More No contact: cos’è e come funzionaTag: boz
Teoria triangolare dell’amore: valutare la stabilità di coppia
Lo psicologo R. Sternberg ha sviluppato un metodo per verificare la stabilità della coppia: la teoria triangolare dell’amore Nel 1986 lo psicologo statunitense Sternberg pubblica…
View More Teoria triangolare dell’amore: valutare la stabilità di coppiaAttivare il cambiamento con le tecniche paradossali
Vorresti cambiare qualcosa della tua vita, ma non ci riesci. Le tecniche paradossali possono aiutarti L’uomo vive in bilico tra stabilità e cambiamento. Si chiede…
View More Attivare il cambiamento con le tecniche paradossaliAugust Blues: malinconia di fine estate
Si chiama August Blues ed è la malinconia di fine estate. È una sensazione passeggera e innocua. In alcuni casi, però, fa gravi danni Settembre…
View More August Blues: malinconia di fine estateLa psicoterapia serve a qualcosa?
La psicoterapia è una forma di sostegno al disagio psichico che esiste da molti anni. Nonostante abbia superato la prova della resistenza al tempo c’è…
View More La psicoterapia serve a qualcosa?Conseguenze Covid, uno studio italiano: le donne sono mentalmente più vulnerabili
Ansia, insonnia e depressione sono più frequenti nelle donne contagiate dal Covid-19. Gli effetti sul benessere psicologico però non sono solo femminili Secondo uno studio…
View More Conseguenze Covid, uno studio italiano: le donne sono mentalmente più vulnerabiliDai sempre senza avere nulla in cambio? Impara a prendere!
Dare è un gesto bellissimo che andrebbe insegnato a tutti i bambini. Prendere invece non gode della stessa popolarità, ma per la nostra salute psicofisica…
View More Dai sempre senza avere nulla in cambio? Impara a prendere!Sindrome dell’impostore: lo strano timore delle persone capaci
La sindrome dell’impostore è il timore delle persone competenti in qualche ambito di non esserlo abbastanza. Sopravvalutano le competenze degli altri e sottovalutano le proprie…
View More Sindrome dell’impostore: lo strano timore delle persone capaciTutti pensano a cambiare il mondo, nessuno a cambiare se stesso
Chi sa fare, fa. Chi non sa fare, insegna. Chi non sa insegnare, amministra. Non ricordo dove ho letto questa frase, ma la ritengo adatta…
View More Tutti pensano a cambiare il mondo, nessuno a cambiare se stesso20 tecniche manipolative usate da narcisisti e sociopatici
#1 Gaslighting Si può riassumere in tre frasi: “non è mai accaduto”, “te lo sei immaginato” e “sei pazzo?” L’obiettivo è inculcarti il dubbio su…
View More 20 tecniche manipolative usate da narcisisti e sociopatici