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Come aumentare la propria autostima: mettiti in azione. L’azione è l’ossigeno dell’autostima. Molte volte, nel mio lavoro, durante le consulenze con i miei pazienti, mi capita di incontrare bambinoni

  Ciao, in questo nuovo articolo ti illustrerò l’argomento autostima in modo autobiografico, in quanto in giovane età anche io ho sofferto di bassa autostima. Cos’è l’autostima? L’autostima

Quante volte viene detta la frase ‘credi in te stesso’? Ma quante altre volte viene detto di come è difficile applicarla? Eppure, noi stessi siamo le persone più

L’autostima non è una merendina preconfezionata. E ora ti spiego perché; come ho fatto con la mia paziente. Arriva in studio e mi racconta di essere un fenomeno,

La felicità non è la meta del viaggio ma solo un modo di viaggiare. Non importa la direzione che abbiamo preso, l’importante è capire se abbiamo scelto un