ansia Archive
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Evitare luoghi o situazioni è il primo meccanismo di difesa quando facciamo esperienza di ansia o attacchi di panico. Anche a me è successo, proprio dopo il primo
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“Respira se vuoi vivere meglio” è stata la frase detta ieri al mio paziente, che da alcuni mesi soffre di ansia e attacchi di panico. Devi imparare ad
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Il tema di questo articolo sarà il disturbo ossessivo compulsivo interpretato secondo uno dei punti di vista dell’approccio sistemico-relazionale. Userò come riferimenti teorici i fondamentali studi clinici di Valeria
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L’ipnosi per dimagrire: in cosa consiste L’ipnosi per dimagrire o ipnosi per il controllo del peso non è nient’altro che uno dei campi di applicazione di questo strumento. L’utilizzo
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Cosa ci spinge verso l’uso di alcol? Il desiderio: di sentirci più rilassati di aumentare il divertimento in compagnia di attutire un tipo di esperienza ed esaltarne un’altra
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Tutti noi più di una volta alla settimana entriamo in un supermercato. Molte persone amano questi luoghi di acquisto. Molte altre, appena entrate, iniziano ad avere
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Le persone con una propensione a controllare si contraddistinguono per il loro impegno nell’organizzare ogni cosa: da una semplice gita, ad una serata con gli amici fino alla
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Abbiamo sempre saputo che i nostri amici animali sono speciali. Ci fanno sentire amati, ci coccolano, sembra capiscano i nostri stati d’animo senza bisogno di alcuna parola.
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L’ansia da abbandono è l’incapacità di riuscire ad accettare l’eventualità che l’altro se ne possa andare. Al giorno d’oggi questa paura è molto diffusa tra la gente infatti
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Purtroppo, anche se ad intensità diverse, siamo tutti vittime dello stresso quotidiano. I ritmi della vita moderna sono tali da far sentire chiunque, anche il più pacifico e
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