ATTACCHI DI PANICO E TERAPIA PSICODINAMICA

Gli attacchi di panico sono purtroppo molto frequenti nella popolazione. In questo articolo chiarimo come gli affronta la terapia psicodinamica Gli attacchi di panico compromettono…

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IL BENESSERE DELLA PSICOTERAPIA

Ci sono domande sempre più comuni che ricevo dai non addetti ai lavori, ma anche da chi soffre di un disagio psichico e non sa…

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MOBBING: QUANDO IL LAVORO FA MALE

Di lavoro non si muore solo, ma si soffre anche e non solo fisicamente. Le morti bianche purtroppo sono sempre più presenti tra le notizie…

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ANSIA E PSICOTERAPIA PSICODINAMICA

La presenza dell’ansia nella vita quotidiana è un fatto fisiologico, diventa problematica e fonte di disagio psichico quando essa è uno stato affettivo legato ad…

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Ansia sociale in adolescenza, perché viene e come superarla

Quando frequentavo le Scuole Superiori ero davvero un ragazzo timido e impacciato. Mi sentivo spesso come un pesce fuor d’acqua e non riuscivo facilmente a sentirmi…

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4 azioni per coltivare la tua serenità

La serenità è certamente un ingrediente importantissimo della nostra vita. In questo momento più che mai. Su di essa incidono: la nostra personalità le esperienze…

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Quarantena e panico collettivo

Il periodo che stiamo vivendo è sicuramente uno dei più strani e particolari della nostra vita. Ci siamo trovati catapultati in un mondo diverso, un…

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Sorridere ad ogni costo non é la soluzione

Sento spesso dire che bisogna sorridere anche se si sta soffrendo, che bisogna non darla vinta al dolore e sorridere lo stesso.Ecco, io penso che questo…

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Guarire da soli da ansia e panico

Ansia e panico sono la coppia più diffusa di disturbi psicologici. Guarire senza aiuto si può ma è frutto di casualità La rubrica il Dottor…

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Le 20 cose che mettono più ansia ai nostri lettori

Abbiamo raccolto in questa lista le cose che vi fanno più ansia L’ansia è il male moderno. Ci siamo allontanati talmente tanto dalla nostra natura…

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