preoccupati dal lavoro

PREOCCUPATI DAL LAVORO: 3 suggerimenti

Lavoro, Covid e preoccupazioni. 3 suggerimenti E’ inutile che ci giriamo intorno: in questo momento molti sono preoccupati dal lavoro!  Autonomi, dipendenti, commercianti, ci troviamo…

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4 motivi del malessere al supermercato

    Tutti noi più di una volta alla settimana entriamo in un supermercato. Molte persone amano questi luoghi di acquisto. Molte altre, appena entrate,…

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Ansia: la maggior parte delle cose per cui ci preoccupiamo non accadono mai

Chi soffre di disturbi d’ansia spesso percepisce il mondo in modo “diverso” da come è realmente; in particolare, fa fatica a distinguere tra stimoli sicuri…

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Ansia e paure: l’attacco di panico non è un attacco cardiaco

Quali sono le paure che si vivono quando parliamo di ansia e attacchi di panico? I miei pazienti, quasi sempre, rispondono così: paura di soffocare,…

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Il paradosso della felicità per gli ansiosi

Gli ansiosi non riescono a convivere con il dubbio, la mancanza di controllo su quello che potrebbe accadere li manda fuori di testa. Come la…

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