Lavoro, Covid e preoccupazioni. 3 suggerimenti E’ inutile che ci giriamo intorno: in questo momento molti sono preoccupati dal lavoro! Autonomi, dipendenti, commercianti, ci troviamo…
PREOCCUPATI DAL LAVORO: 3 suggerimenti
Tag: ansia e paure
4 motivi del malessere al supermercato
Tutti noi più di una volta alla settimana entriamo in un supermercato. Molte persone amano questi luoghi di acquisto. Molte altre, appena entrate,…
Ansia: la maggior parte delle cose per cui ci preoccupiamo non accadono mai
Chi soffre di disturbi d’ansia spesso percepisce il mondo in modo “diverso” da come è realmente; in particolare, fa fatica a distinguere tra stimoli sicuri…
Ansia e paure: l’attacco di panico non è un attacco cardiaco
Quali sono le paure che si vivono quando parliamo di ansia e attacchi di panico? I miei pazienti, quasi sempre, rispondono così: paura di soffocare,…
Il paradosso della felicità per gli ansiosi
Gli ansiosi non riescono a convivere con il dubbio, la mancanza di controllo su quello che potrebbe accadere li manda fuori di testa. Come la…