Self handicapping

Self Handicapping: perché ci autosabotiamo

Self handicapping indica l’autosabotaggio con cui ci complichiamo la vita. Nell’articolo capirai cos’è, se ne soffri e come combatterlo Hai un esame e un mese…

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Teoria triangolare dell’amore: valutare la stabilità di coppia

Lo psicologo R. Sternberg ha sviluppato un metodo per verificare la stabilità della coppia: la teoria triangolare dell’amore Nel 1986 lo psicologo statunitense Sternberg pubblica…

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Vanessa Incontrada contro il body shaming

Vergognarsi del proprio corpo è diventato normale. Vanessa Incontrada si è fatta fotografare nuda per dire “basta” al body shaming Il body shaming è una…

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Attivare il cambiamento con le tecniche paradossali

Vorresti cambiare qualcosa della tua vita, ma non ci riesci. Le tecniche paradossali possono aiutarti L’uomo vive in bilico tra stabilità e cambiamento. Si chiede…

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August Blues: malinconia di fine estate

Si chiama August Blues ed è la malinconia di fine estate. È una sensazione passeggera e innocua. In alcuni casi, però, fa gravi danni Settembre…

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Sono un narcisista: ecco il mio tormento | LE VOSTRE STORIE

Marco (nome di fantasia) ci racconta cosa significa vivere con il disturbo narcisistico di personalità: “Passo ogni minuto della mia vita a interrogarmi su cosa…

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Amore usa e getta: non abbiamo più voglia di compromesso

La nuova economia dove tutto è disponibile subito sta cambiando il nostro modo di essere nel profondo. I rapporti di coppia soffrono la nuova incapacità…

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La psicoterapia serve a qualcosa?

La psicoterapia è una forma di sostegno al disagio psichico che esiste da molti anni. Nonostante abbia superato la prova della resistenza al tempo c’è…

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Conseguenze Covid, uno studio italiano: le donne sono mentalmente più vulnerabili

Ansia, insonnia e depressione sono più frequenti nelle donne contagiate dal Covid-19. Gli effetti sul benessere psicologico però non sono solo femminili Secondo uno studio…

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Dopo 2 anni ho scoperto che mi tradiva |LE VOSTRE STORIE

Serena (nome di fantasia) ci racconta una storia di tradimento, delusione e voglia di rinascere. Credo che amare una persona voglia dire lasciarsi andare… come…

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